Il Fitness per il corpo Femminile.

Percorsi personalizzati per ogni tua esigenza: tonificazione, dimagrimento, gravidanza, massa muscolare, ritenzione e microcircolo. Allena il tuo corpo, ovunque tu sia.
  • + 400
    Donne seguite
  • + 9
    Anni d'esperienza
  • +1000
    Allenamenti creati
Chi sono

Mi chiamo Chiara Gentili, sono nata nel 1995 e sono una personal trainer dal 2015. Dopo anni di ginnastica artistica agonistica, ho scelto di trasformare la mia passione per il movimento e il benessere in un lavoro.

Mi sono formata con corsi riconosciuti dal CONI (SNPT) e mi sono specializzata nell’allenamento femminile, approfondendo anche tematiche come la gravidanza e il microcircolo.

Nel tempo ho continuato e continuo a formarmi con costanza, seguendo corsi di aggiornamento su tematiche specifiche come l’allenamento in gravidanza, l’allenamento adattato a patologie da ritorno venoso, l’allenamento funzionale e molto altro.

Ogni percorso che creo è personalizzato e costruito su misura: dall’allenamento alle esigenze quotidiane, per aiutarti a costruire abitudini più sane e sostenibili nel tempo.


Il mio obiettivo?
Accompagnarti passo dopo passo con empatia, ascolto e concretezza. Lavoro principalmente online, per offrirti flessibilità e costanza — ovunque tu sia.
Scegli il percorso che fa per te
Tre proposte pensate per accompagnarti nel tuo cambiamento, con schede personalizzate, supporto costante e un approccio al femminile, reale e sostenibile.
TRIMESTRALE
  • Call conoscitiva e anamnesi iniziale
  • 2 programmi di 6 settimane ciascuno
  • Scheda di allenamento caricata su applicazione interattiva
  • Check periodici
  • Assistenza tramite whatsapp
Voglio iniziare ora !
SEMESTRALE
  • Call conoscitiva e anamnesi iniziale
  • 4 programmi di 6 settimane ciascuno
  • Scheda di allenamento caricata su applicazione interattiva
  • Check periodici
  • Assistenza tramite whatsapp
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ANNUALE
  • Call conoscitiva e anamnesi iniziale
  • 8 programmi di 6 settimane ciascuno
  • Scheda di allenamento caricata su applicazione interattiva
  • Check periodici
  • Assistenza tramite whatsapp
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Guarda cosa succede quando ti alleni con me
Alcuni dei risultati ottenuti
Miss Bikini
Dietro a ogni risultato, una scelta.
Sì, ho gareggiato come atleta nella categoria Bikini Fitness, e sì, è stata un’esperienza forte e formativa. Non l’ho fatto per inseguire un ideale di perfezione, ma per mettermi alla prova, capire i miei limiti e trovare un nuovo equilibrio.
Allenarsi per una gara è qualcosa che insegna disciplina, ma anche tanta consapevolezza.
Ed è proprio questo che porto oggi nel mio lavoro: non il culto del corpo perfetto, ma il rispetto per ogni corpo — anche il tuo.
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Dicono di me...
  • " Voglio condividere la mia esperienza con la mia meravigliosa PT, che si è rivelata essere una vera professionista dotata di sensibilità e empatia straordinarie. La sua capacità di capire i momenti di stallo o di calo delle sue ragazze è davvero sorprendente: riesce sempre ad individuare quando abbiamo bisogno di supporto e sa come offrirlo nel modo più delicato e rassicurante possibile. La sua dolcezza trasmette un senso di affetto autentico, che rende il percorso di allenamento un’esperienza non solo efficace, ma anche piacevole e motivante. È raro trovare una trainer che unisca competenza tecnica a un’empatia così genuina. Consiglio vivamente di affidarsi a lei! "
    Arianna Morao
  • " Ho iniziato ad allenarmi con lei in palestra e mi sono trovata subito benissimo: è una professionista preparata, ti fa lavorare tanto ma sempre con criterio e attenzione. Mi fido completamente di lei, tanto da averla seguita anche nella sua homegym, dove continua a motivarmi e a tirare fuori il meglio di me.
    È empatica, comprensiva e l’ambiente di lavoro è sempre libero da qualsiasi giudizio. Ti ascolta davvero tanto. È sempre disponibile per chiarire dubbi, adattare gli esercizi o semplicemente per confrontarsi. È la scelta giusta! Consigliatissima! "
    Noemi Forte
  • " Beh, che dire di Chiara.. abbiamo iniziato il percorso in un momento dove avevo bisogno di una persona che mi aiutasse a riprendere in mano gli allenamenti dopo un periodo lungo di stop, quindi la motivazione era molto bassa… Chiara con la calma, l’allegria e la gentilezza che la contraddistinguono, mi ha fatto capire che ricominciando, con serenità, tutto sarebbe tornato al suo posto.. e cosi è stato! Oltre ad essere una coach estremamente preparata e specializzata in allenamento femminile, sa essere anche “amica”, ti aiuta per qualsiasi dubbio ed è sempre DISPONIBILE! Grazie Chiara, finchè morte non ci separi, tu sarai la mia coach 🤣❤️ "
    Ilaria Masala
  • "Professionale, gentile e capace di metterti subito a tuo agio. Sempre disponibile e pronta a rispondere con chiarezza anche ai dubbi più piccoli — e io ne ho tanti! Non potevo davvero scegliere personal migliore: è stata un punto di riferimento prezioso ❤️ "
    Cristina Pirola
Faq
Hai ancora qualche dubbio? Qui trovi le risposte alle domande più comuni sul percorso, sull’allenamento e su come iniziare.
Ogni cambiamento inizia da una scelta.
Scrivimi oggi e iniziamo insieme un percorso che rispetta te, il tuo corpo e i tuoi obiettivi. La prima consulenza è gratuita: tu devi solo fare il primo passo.
Chiara Gentili
+39 347 343 0609
chiaragentilipt@gmail.com
Sede Bergamo
Lavoro principalmente Online
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